本书详细介绍了脂肪肝的形成原因、危险因素、临床症状、如何诊断、怎样治疗及自我调养和预防方面的知识，以简洁易懂的科普形式进行阐述，使读者对脂肪肝有一个较为全面的认识；既不必恐惧脂肪肝，也不要轻视它，从生活的点点滴滴做起，保护好肝脏，远离脂肪肝，保持身心健康，建立一个积极健康的生活状态。
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