食用营养圣经

食用营养圣经

作者:《健康生活》编辑部

出版社:中国友谊出版公司

出版时间:2010年01月01日

大小:1.61MB

格式:EPUB v2.0

图书编号:41447

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喝啤酒会使人发胖?牛奶是国民饮料。人人都能喝?果汁营养又健康?“无糖食品”就代表不含糖?所有配料食品标签上都会写?……在无数的“想当然”中。我们采购食物时买到了不该买的,忽视了身体真正需要的;吃进了不该吃的。抛弃了真正有营养的。科学饮食真是不容忽视。

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