作者：张福产 张琪 陈岱
出版社：江苏科学技术出版社
出版时间：2012年06月01日
大小：1.61MB
格式：EPUB v2.0
图书编号：27128
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健康长寿是古今中外人们共同的追求目标。但是，随着社会经济的发展，人们的生活方式、饮食结构、起居环境都发生了改变。生活节奏越来越快，生活中运动减少，和自然接触减少，同时高度竞争带来的压力也越来越重。在这样的环境下，人们常常会忽视自身的调养，使身体在超负荷的状态下不停地运转。当名目繁多的现代疾病和身体的各种不适，突如其来侵袭我们的时候，人们才惊觉身体健康是多么美好、多么宝贵，领悟到养生对我们的重要！
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